Veranstaltungen der KEB Memmingen - Seite 2

Agus- Selbsthilfegruppe für Suizidhinterbliebene

Ein niedrigschwelliges Angebot
Mi. 28.12.22 18:30
St. Josefs Stüble
Pfarrei St. Josef
Jeden letzten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr
Kontaktaufnahme: Tel. 08394/9257141
Situation von Angehörigen nach Suizid
Ein Suizid verändert das Leben der Hinterbliebenen grundlegend.

Es gibt ein "davor" und ein "danach". Nichts ist mehr so wie es war.

Der Schmerz des Verlustes geht oft einher mit der Frage nach dem Warum, dem Verlassensein, mit Schuldgefühlen und Schuldzuweisungen; ein Chaos der Gedanken und Gefühle bricht herein. Das mühsam gelegte "Lebensmosaik" ist zerstört, die Einzelteile müssen neu gelegt werden.

Es kann nichts mehr ungeschehen gemacht werden, aber Möglichkeiten, damit weiter zu leben, finden sich leichter zusammen mit anderen.

Das Wort, das einem hilft, kann man sich selbst oft nicht sagen.

Die Trauer nach einem Suizid ist sehr schwer; wir versuchen Sie beim Tragen dieses schweren Schicksalschlages etwas zu unterstützen.

Schlafen Sie genug?

Blicken Sie mit uns auf Schlafverhalten und finden Sie Möglichkeiten Energie zu tanken
Di. 10.01.23 19:00
Online
KEB Memmingen e.V.
Online-Veranstaltung
Eine Studie zeigt, dass ca. 80 % der Erwerbstätigen in Deutschland schlecht und zu wenig schlafen.
Auch verschätzen wir uns gern um fast eine Stunde, was unser Schlafpensum angeht. Gründe für Schlafstörungen können vielfältig sein. Stress gehört zu den Hauptursachen von Schlafmangel, gerade auch der emotionale Stress. Unser emotionales Erleben tagsüber hat Einfluss darauf, wie wir nachts schlafen.
Doch was passiert, wenn wir zu wenig schlafen? Und vor allem, wie kann ich es ändern?
Genau um diese Fragen geht es im Vortrag.
Blicken Sie mit uns auf Ihr Schlafverhalten und finden Sie Möglichkeiten mit uns Energie aus dem Schlaf zu tanken.

Sitztanz für Senioren

Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems
Fr. 13.01.23 14:30
Malteser Hilfsdienst e. V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Sport- und Gymnastik
Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an

„Entspannte Zeit - Einblick in das Autogene Training“

Entspannen Sie mit uns Seele und Körper
Di. 17.01.23 19:00
Online
KEB Memmingen e.V.
Online-Veranstaltung
Autogenes Training ist eine Form der konzentrierten Selbstentspannung. Durch Autosuggestion von Ruhe, Schwere und Wärme, kommen Körper und Geist in eine Tiefenentspannung. Innere Ruhe und Gelassenheit breiten sich aus und führen zu einer positiveren Lebenseinstellung. Diese Entspannungsmethode beeinflusst u. a. das vegetative Nervensystem und kann sich positiv auf die Durchblutung, auf den Pulsschlag und auf die Atmung auswirken.

In dieser Einheit leite ich Sie in die Ruhe- und Schwereformel.
„Entspannte Seele – Entspannter Körper“
Voraussetzung:
• Einen Raum, in dem Sie Ruhe finden, wenn möglich vorher lüften
• Eine Matte als Liegefläche
• Eventuell Decke und Kissen
• Sie sollten für ca. 45 Minuten entspannt liegen können
Do. 19.01.23 08:30
Malteser Hilfsdienst e. V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Männer Biographien sind anders und wollen auch in der Betreuung berücksichtigt werden. Beschäftigungsideen für Männer mit Demenz.
Mi. 01.02.23 19:00
Online
KEB Memmingen e.V.
Online-Veranstaltung
Schon vor ca. 800 Jahren beschrieb Hildegard von Bingen in ihrem Werk „Physica“ die Entstehung, die Anwendung und die Wirkung von 24 Heilsteinen. In diesem Vortrag werden wir ein paar Beschreibungen dieser Heilsteine aus ihrem Werk genauer beleuchten und Parallelen zur Anwendung in der heutigen Zeit suchen.
Lassen Sie uns gemeinsam eine spannende Reise durch das alte Heil-Wissen der Hildegard von Bingen erleben.

Weg der Taufe - Weg ins Leben

Kirchenerlebnisführung zur Feier der Taufe
Sa. 04.03.23 11:00
Kirche St. Josef
Cityseelsorge
Eine besondere Art des Vortrags geht an den jeweiligen Stationen in der Kirche dem nach, was in der Feier der Kindertaufe wann, wo und warum gesagt und getan wird. Warum taufen wir mit Wasser? Was soll das weiße Kleid? Die Worte und Symbole der Taufe werden in ihrer Bedeutung für das Leben und den Glauben erschlossen.
Alle Interessierten und alle Eltern, Paten und Großeltern sind herzlich eingeladen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Der Treffpunkt ist vor dem Haupteingang der Kirche St. Josef, St.-Josef-Kirchplatz.

Weg der Taufe - Weg ins Leben

Kirchenerlebnisführung zur Feier der Taufe
Sa. 27.05.23 11:00
Kirche St. Josef
Cityseelsorge
Eine besondere Art des Vortrags geht an den jeweiligen Stationen in der Kirche dem nach, was in der Feier der Kindertaufe wann, wo und warum gesagt und getan wird. Warum taufen wir mit Wasser? Was soll das weiße Kleid? Die Worte und Symbole der Taufe werden in ihrer Bedeutung für das Leben und den Glauben erschlossen.
Alle Interessierten und alle Eltern, Paten und Großeltern sind herzlich eingeladen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Der Treffpunkt ist vor dem Haupteingang der Kirche St. Josef, St.-Josef-Kirchplatz.