Veranstaltungen der KEB Memmingen - Seite 13

Wie können wir etwas für unsere Gesundheit tun und nebenbei ausgeglichener und zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen, Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien u. Liedern

Kreistänze sind eine einfache und wunderbare Möglichkeit, in Bewegung zu sein, dabei zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. Sie halten Herz und Kreislauf in Schwung, fördern unser Gedächtnis und schaffen eine Verbindung zur geistigen Welt. Durch Präsenz und Wahrnehmung im Körper und das Verbunden sein im Kreis entsteht Heimat, Wachstum, Heilung und Lebensfreude, die uns und die Welt bewegt.
Jeden 2. Freitag

Die Übungen dienen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung von Koordination und Beweglichkeit. Der Kursleiter ist Physiotherapeut.

Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an

In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bpsw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?
15.01.2024 Joh 1,35-42
22.01.2024 Mk 1,14-20
29.01.2024 Mk 1,21-28
05.02.2024 Mk 1,29-39
12.02.2024 Mk 1,40-45
19.02.2024 Mk 1,12-15
26.02.2024 Mk 9,2-10
04.03.2024 Joh 2,13-25
11.03.2024 Joh 3,14-21
18.03.2024 Joh 12,20-33
25.03.2024 Mk 11,1-10 oder Joh 12,12-16 und Mk 14,1-15,47
01.04.2024 Joh 20,1-18
08.04.2024 Joh 20,19-31
15.04.2024 Lk 24,35-48
22.04.2024 Joh 10,11-18
29.04.2024 Joh 15,1-8
06.05.2024 Joh 15,9-17
13.05.2024 Joh 17,6a.11b-19
20.05.2024 Joh 20,19-23 oder Joh 15,26-27; 16,12-15
27.05.2024 Mt 28,16-20
03.06.2024 Mk 2,23-3,6
17.06.2024 Mk 4,26-34
24.06.2024 Mk 4,35-41
01.07.2024 Mk 5,21-43
08.07.2024 Mk 6,1b-6
15.07.2024 Mk 6,7-13
22.07.2024 Mk 6,30-34
29.07.2024 Joh 6,1-15
05.08.2024 Joh 6,24-35
12.08.2024 Joh 6,41-51
19.08.2024 Joh 6,51-58
26.08.2024 Joh 6,60-69
02.09.2024 Mk 7,1-8.14-15.21-23
09.09.2024 Mk 7,31-37
16.09.2024 Mk 8,27-35
23.09.2024 Mk 9,30-37
30.09.2024 Mk 9,38-43.45.47-48
07.10.2024 Mk 10,2-16
14.10.2024 Mk 10,17-30
21.10.2024 Mk 10,35-45
28.10.2024 Mk 10,46-52
04.11.2024 Mk 12,28b-34
11.11.2024 Joh 2,13-22
11.11.2024 Mk 12,38-44
18.11.2024 Mk 13,24-32
25.11.2024 Joh 18,33b-37

Die Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit. Die Referentin ist langjährige Kursleiterin.

Jeden letzten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr
Kontaktaufnahme: Tel. 08394/9257141
Situation von Angehörigen nach Suizid
Ein Suizid verändert das Leben der Hinterbliebenen grundlegend.

Es gibt ein "davor" und ein "danach". Nichts ist mehr so wie es war.

Der Schmerz des Verlustes geht oft einher mit der Frage nach dem Warum, dem Verlassensein, mit Schuldgefühlen und Schuldzuweisungen; ein Chaos der Gedanken und Gefühle bricht herein. Das mühsam gelegte "Lebensmosaik" ist zerstört, die Einzelteile müssen neu gelegt werden.

Es kann nichts mehr ungeschehen gemacht werden, aber Möglichkeiten, damit weiter zu leben, finden sich leichter zusammen mit anderen.

Das Wort, das einem hilft, kann man sich selbst oft nicht sagen.

Die Trauer nach einem Suizid ist sehr schwer; wir versuchen Sie beim Tragen dieses schweren Schicksalschlages etwas zu unterstützen.

Die Übungen dienen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung von Koordination und Beweglichkeit. Der Kursleiter ist Physiotherapeut.

Besonders in der Frühphase der Demenz ist es wichtig, soziale Kontakte zu haben. Soziale Kontakte, Gedächtnis- und Bewegungstraining haben wertvolle präventive Effekte in der Demenz-Prävention.
In unseren Angeboten setzen wir Bewegungs- und Gedächtnisübungen in Kombination ein.
Durch die Kombination verschiedener Bewegungs- und Beschäftigungsangebote wie Spazierengehen, Singen, Spielen und Backen werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Das Angebot wird von einer Fachkraft und geschulten ehrenamtlichen Betreuern geleitet.

Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.