Feldenkrais
Über globale Bewegungen zu einer verfeinerten Bewegungsorganisation
Die Feldenkrais-Methode macht sich die natürliche Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems zu Nutze. Seine Fähigkeit, zu differenzieren und neue Verschaltungen aufzubauen, schafft eine Grundlage dafür, sich laufend zu reorganisieren.
Das kann z. B. beinhalten:
- Leichter Stehen
- Leichter Gehen
- Leichter den Arm heben
- Leichter beim Autofahren über die Schulter schauen