Die Wichtigkeit von Beweglichkeit im Alter
                        Kräftigung der Muskulatur und des Bewegungsapparates
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Mo.
                                        
                                            
        29.12.25
    
                            
            10:00        
    
                                    -
                                
            11:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Pavillion
    
        
    
                    
                                
           
    
 Altenheim St. Ulrich
    
        
    
                            
                                
           
    
                Sport- und Gymnastik    
        
    
    
                                    
                Die Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit.
                
            
                
                        
        Die Wichtigkeit von Beweglichkeit im Alter
                        Kräftigung der Muskulatur und des Bewegungsapparates
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Mo.
                                        
                                            
        19.01.26
    
                            
            10:00        
    
                                    -
                                
            11:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Pavillion
    
        
    
                    
                                
           
    
 Altenheim St. Ulrich
    
        
    
                            
                                
           
    
                Sport- und Gymnastik    
        
    
    
                                    
                Die Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit.
                
            
                
                        
        Die Wichtigkeit von Beweglichkeit im Alter
                        Kräftigung der Muskulatur und des Bewegungsapparates
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Mo.
                                        
                                            
        26.01.26
    
                            
            10:00        
    
                                    -
                                
            11:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Pavillion
    
        
    
                    
                                
           
    
 Altenheim St. Ulrich
    
        
    
                            
                                
           
    
                Sport- und Gymnastik    
        
    
    
                                    
                Die Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit.