Wer singt lebt gesünder
Singen tut Körper und Seele gut.
Fr.
27.12.24
Hauskapelle
Altenheim St. Ulrich
Wie können wir etwas für unsere Gesundheit tun und nebenbei ausgeglichener und zufriedener werden? Ganz einfach: mit Singen! Jedenfalls sagen das Musikpsychologen, Ärzte und Gesangstherapeuten. Sie sind sich einig: Singen ist gesund.
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien u. Liedern
Wer viel singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit, sagen auch Forscher der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main.
Wir stärken auch unsere Gedächtnisfunktion durch Erlernen und Erkennen von Melodien u. Liedern
Kreistanzen für Senioren
MEDITATIVES TANZEN ist „Bewegung für Körper, Geist und Seele“
Fr.
27.12.24
Pfarrsaal Mariä Himmelfahrt
Pfarrei St. Josef
Kreistänze sind eine einfache und wunderbare Möglichkeit, in Bewegung zu sein, dabei zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. Sie halten Herz und Kreislauf in Schwung, fördern unser Gedächtnis und schaffen eine Verbindung zur geistigen Welt. Durch Präsenz und Wahrnehmung im Körper und das Verbunden sein im Kreis entsteht Heimat, Wachstum, Heilung und Lebensfreude, die uns und die Welt bewegt.
Jeden 2. Freitag
Jeden 2. Freitag
Kraft- und Balancetraining
Gesundheitsbildung
Fr.
27.12.24
13:30
-
14:30
Altenheim St. Ulrich - Aufenthaltsraum im 4. OG (A-Flügel)
Altenheim St. Ulrich
Sport- und Gymnastik
Die Übungen dienen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung von Koordination und Beweglichkeit. Der Kursleiter ist Physiotherapeut.
Beweglich bis ins hohe Alter
Erlernen von Übungen u. die richtige Anwendung um beweglich zu bleiben
Do.
02.01.25
Gemeindesaal Altes Pfarrhaus
Pfarrei St. Johann Baptist
Sport- und Gymnastik
Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.
Beweglich bis ins hohe Alter
Erlernen von Übungen u. die richtige Anwendung um beweglich zu bleiben
Do.
09.01.25
Gemeindesaal Altes Pfarrhaus
Pfarrei St. Johann Baptist
Sport- und Gymnastik
Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.
Do.
09.01.25
19:45
-
20:45
KEB Memmingen e.V.
KEB Memmingen e.V.
Sport- und Gymnastik
Die Feldenkrais-Methode macht sich die natürliche Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems zu Nutze. Seine Fähigkeit, zu differenzieren und neue Verschaltungen aufzubauen, schafft eine Grundlage dafür, sich laufend zu reorganisieren.
Mittels bewusster Bewegung kann jeder auf einfache Weise eigene Gewohnheiten aufdecken, um bessere Alternativen zu entwickeln.
Kosten 50 €
Mindestteilnehmer 6 Personen
Anmeldeschluss 03.01.25
Mittels bewusster Bewegung kann jeder auf einfache Weise eigene Gewohnheiten aufdecken, um bessere Alternativen zu entwickeln.
Kosten 50 €
Mindestteilnehmer 6 Personen
Anmeldeschluss 03.01.25
Reset-Restart Wochenende in Pfronten (16-26 Jahre)
Bist du bereit für einen Neuanfang? Mach das neue Jahr zum Gamechanger!
Fr.
10.01.25
-
12.01.25
Haus der Begegnung St. Hildegard
Kath. Jugendstelle Memmingen
Bist du bereit für einen Neuanfang? Mach das neue Jahr zum Gamechanger!
Starte mit uns am 10. Januar 2025 ins neue Jahr und lass den ganzen Stress hinter dir! Hier geht’s um das, was wirklich zählt!
Dieses Wochenende bietet dir Raum für innere Entfaltung und echte Verbindungen.
Erlebe einen persönlichen Jahresrückblick, atme in Momenten der Stille und des Gebets auf, und finde deine innere Kraft. Lass dich von einer inspirierenden Gemeinschaft umgeben, knüpfe neue Freundschaften und erlebe unvergessliche Abenteuer, die dir neue Perspektiven eröffnen!
Mach Schluss mit leeren Vorsätzen – finde zu dir selbst!
Sei dabei und erlebe ein Wochenende, das dein Leben verändern kann!
Kosten: 65 €
Anmeldeschluss: 15.12.2024
Starte mit uns am 10. Januar 2025 ins neue Jahr und lass den ganzen Stress hinter dir! Hier geht’s um das, was wirklich zählt!
Dieses Wochenende bietet dir Raum für innere Entfaltung und echte Verbindungen.
Erlebe einen persönlichen Jahresrückblick, atme in Momenten der Stille und des Gebets auf, und finde deine innere Kraft. Lass dich von einer inspirierenden Gemeinschaft umgeben, knüpfe neue Freundschaften und erlebe unvergessliche Abenteuer, die dir neue Perspektiven eröffnen!
Mach Schluss mit leeren Vorsätzen – finde zu dir selbst!
Sei dabei und erlebe ein Wochenende, das dein Leben verändern kann!
Kosten: 65 €
Anmeldeschluss: 15.12.2024
Kreistanzen für Senioren
MEDITATIVES TANZEN ist „Bewegung für Körper, Geist und Seele“
Fr.
10.01.25
Pfarrsaal Mariä Himmelfahrt
Pfarrei St. Josef
Sport- und Gymnastik
Kreistänze sind eine einfache und wunderbare Möglichkeit, in Bewegung zu sein, dabei zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. Sie halten Herz und Kreislauf in Schwung, fördern unser Gedächtnis und schaffen eine Verbindung zur geistigen Welt. Durch Präsenz und Wahrnehmung im Körper und das Verbunden sein im Kreis entsteht Heimat, Wachstum, Heilung und Lebensfreude, die uns und die Welt bewegt.
Jeden 2. Freitag
Jeden 2. Freitag
Sitztanz für Senioren
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems
Fr.
10.01.25
14:30
-
16:00
Malteser Hilfsdienst e. V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an
Mein Leben, Gott und ich dabei
Reflexion der eignene Biografie als Grundlage für seelsorgerliche Gespräche
Fr.
10.01.25
17:00
-
11.01.25
17:00
Veranstaltung ausgebucht
Tagungszentrum Kloster Bonlanden
Cityseelsorge
Im seelsorgerlichen Umgang mit Menschen ist ein gesundes Selbstbewusstsein von grundlegender Bedeutung. Nur wer um sich selbst weiß, kann sich in der Rolle als Gesprächspartner zurücknehmen und zugleich authentisch und persönlich ansprechbar bleiben. In der Reflexion der eigenen Lebens- und Glaubenserfahrung wird der Blick auf die persönlichen Ressourcen gelenkt, die für die Gesprächsführung und Begleitung anderer Menschen eingesetzt werden können.