Die Wichtigkeit von Beweglichkeit im Alter
Kräftigung der Muskulatur und des Bewegungsapparates
Mo.
01.12.25
10:00
-
11:00
Pavillion
Altenheim St. Ulrich
Sport- und Gymnastik
Die Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung der Beweglichkeit.
Mo.
01.12.25
16:30
-
17:30
Pavillion
Altenheim St. Ulrich
In der Auseinandersetzung mit biblischen Text werden Fragen geklärt, wie bpsw.: Was will der Evangelist uns sagen? Wie verstehe ich die Botschaft in der heutigen Zeit?
13.01. Lk 3,15-16.21-22
20.01. Joh 2,1-11
27.01. Lk 1,1-4; 4,14-21
03.02. Lk 2,22-40
10.02. Lk 5,1-11
17.02. Lk 6,17.20-26
24.02. Lk 6,27-38
03.03. Lk 6,39-45
10.03. Lk 4,1-13
17.03. Lk 9,28b-36
24.03. Lk 13,1-9
31.03. Lk 15,1-3.11-32
07.04. Joh 8,1-11
14.04. Lk 19,28-40 u. Lk 22,14-23,56
21.04. Joh 20,1-9
28.04. Joh 20,19-31
05.05. Joh 21,1-19
12.05. Joh 10,27-30
19.05. Joh 13,31-33a.34-35
26.05 Joh 14,23-29
02.06. Joh 17,20-26
09.06. Joh 20,19-23 oder Joh 14,15- 16.23b-26
16.06. Joh 16,12-15
23.06. Lk 9,18-24
30.06. Mt 16,13-19
07.07. Lk 10,1-12.17-20
14.07. Lk 10,25-37
21.07. Lk 10,38-42
28.07. Lk 11,1-13
04.08. Lk 12,13-21
11.08. Lk 12,32-48
18.08. Lk 12,49-53
25.08. Lk 13,22-30
01.09.Lk 14,1.7-14
08.09. Lk 14,25-33
15.09. Joh 3,13-17
22.09. Lk 16,1-13
29.09. Lk 16,19-31
06.10. Lk 17,5-10
13.10. Lk 17,11-19
20.10. Lk 18,1-8
27.10. Lk 18,9-14
03.11. Joh 5,24-29
10.11. Joh 2,13-22
17.11. Lk 21,5-19
24.11. Lk 23,35-43
13.01. Lk 3,15-16.21-22
20.01. Joh 2,1-11
27.01. Lk 1,1-4; 4,14-21
03.02. Lk 2,22-40
10.02. Lk 5,1-11
17.02. Lk 6,17.20-26
24.02. Lk 6,27-38
03.03. Lk 6,39-45
10.03. Lk 4,1-13
17.03. Lk 9,28b-36
24.03. Lk 13,1-9
31.03. Lk 15,1-3.11-32
07.04. Joh 8,1-11
14.04. Lk 19,28-40 u. Lk 22,14-23,56
21.04. Joh 20,1-9
28.04. Joh 20,19-31
05.05. Joh 21,1-19
12.05. Joh 10,27-30
19.05. Joh 13,31-33a.34-35
26.05 Joh 14,23-29
02.06. Joh 17,20-26
09.06. Joh 20,19-23 oder Joh 14,15- 16.23b-26
16.06. Joh 16,12-15
23.06. Lk 9,18-24
30.06. Mt 16,13-19
07.07. Lk 10,1-12.17-20
14.07. Lk 10,25-37
21.07. Lk 10,38-42
28.07. Lk 11,1-13
04.08. Lk 12,13-21
11.08. Lk 12,32-48
18.08. Lk 12,49-53
25.08. Lk 13,22-30
01.09.Lk 14,1.7-14
08.09. Lk 14,25-33
15.09. Joh 3,13-17
22.09. Lk 16,1-13
29.09. Lk 16,19-31
06.10. Lk 17,5-10
13.10. Lk 17,11-19
20.10. Lk 18,1-8
27.10. Lk 18,9-14
03.11. Joh 5,24-29
10.11. Joh 2,13-22
17.11. Lk 21,5-19
24.11. Lk 23,35-43
Mo.
01.12.25
19:00
Pfarrsaal St. Ulrich
Frauenbund Zweigverein "St. Ulrich, Amendingen"
Weihnachten ist das Fest, an dem fast zwei Milliarden Christen jährlich die Geburt von Jesus Christus feiern. Im Christentum gehört Weihnachten zu den wichtigsten Feiertagen im Jahr. Jesus ist nach christlichem Glauben der Sohn Gottes - er war auserwählt, die Menschen von ihren Sünden zu erlösen. Daher nannten seine Anhänger ihn auch Christus, was so viel bedeutet wie der Gesalbte oder der Erlöser. Mit Weihnachten feiert man also auch die "Menschwerdung Gottes" in Jesus.
Volkskunst aus dem Erzgebirge
Einstimmung in die Adventszeit
Di.
02.12.25
14:00
Pfarrsaal
Pfarrei St. Ulrich
Eine Einstimmung in die Adventszeit erleben wir mit Frau Anneliese Hütter, die ihre große Sammlung volkskundlicher Gegenstände aus dem Erzgebirge präsentiert. Mit Nussknacker, Räuchermännchen und vielem anderen kommen wir in vorweihnachtliche Stimmung.
Kraft- und Balancetraining
Gesundheitsbildung
Mi.
03.12.25
10:00
-
11:00
Altenheim St. Ulrich - Aufenthaltsraum im 4. OG (A-Flügel)
Altenheim St. Ulrich
Die Übungen dienen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung von Koordination und Beweglichkeit. Der Kursleiter ist Physiotherapeut.
Stress lass nach
Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und Gelassenheit
Mi.
03.12.25
19:00
-
20:00
Online
KEB Memmingen e.V.
Online-Veranstaltung
In diesem praxisnahen Kurs begleitet Sie Tanja Räpple Schritt für Schritt auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Ruhe und innerer Stärke. Sie lernen, Stressfaktoren zu erkennen, gezielt zu vermeiden und konstruktiv mit belastenden Situationen umzugehen.
Neben bewährten Entspannungsverfahren, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, entdecken Sie wirkungsvolle Methoden, um störende Gedanken aufzulösen.
So entwickeln Sie einfache, sofort anwendbare Strategien, die nachhaltig für mehr Gelassenheit sorgen.
Mindestteilnehmer 6 Personen
Für diesen Online-Kurs ist die körperliche und seelische Gesundheit Voraussetzung
Anmeldeschluss ist der 31.10.25
Neben bewährten Entspannungsverfahren, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, entdecken Sie wirkungsvolle Methoden, um störende Gedanken aufzulösen.
So entwickeln Sie einfache, sofort anwendbare Strategien, die nachhaltig für mehr Gelassenheit sorgen.
Mindestteilnehmer 6 Personen
Für diesen Online-Kurs ist die körperliche und seelische Gesundheit Voraussetzung
Anmeldeschluss ist der 31.10.25
Beweglich bis ins hohe Alter
Erlernen von Übungen u. die richtige Anwendung um beweglich zu bleiben
Do.
04.12.25
Gemeindesaal Altes Pfarrhaus
Pfarrei St. Johann Baptist
Sport- und Gymnastik
Gesundheitsbildung und Erhaltung von Muskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit durch einfache Übungen.
Do.
04.12.25
20:15
-
21:15
Quartiersbüro Soziale -Stadt Ost
KEB Memmingen e.V.
Die Feldenkrais-Methode macht sich die natürliche Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems zu Nutze. Seine Fähigkeit, zu differenzieren und neue Verschaltungen aufzubauen, schafft eine Grundlage dafür, sich laufend zu reorganisieren.
Mittels bewusster Bewegung kann jeder auf einfache Weise eigene Gewohnheiten aufdecken, um bessere Alternativen zu entwickeln.
Kosten 40€
Mindestteilnehmer 6 Personen
Anmeldeschluss 07.11.25
Mittels bewusster Bewegung kann jeder auf einfache Weise eigene Gewohnheiten aufdecken, um bessere Alternativen zu entwickeln.
Kosten 40€
Mindestteilnehmer 6 Personen
Anmeldeschluss 07.11.25
Kraft- und Balancetraining
Gesundheitsbildung
Fr.
05.12.25
13:30
-
14:30
Altenheim St. Ulrich - Aufenthaltsraum im 4. OG (A-Flügel)
Altenheim St. Ulrich
Die Übungen dienen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Erhaltung von Koordination und Beweglichkeit. Der Kursleiter ist Physiotherapeut.
Sitztanz für Senioren
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems
Fr.
05.12.25
14:30
-
16:00
Malteser Hilfsdienst e. V.
Malteser Hilfsdienst e.V.
Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind, wie z.B. Rollstuhlfahrer, MS-Kranke, Rheumatiker, vor allem aber auch interessierte Senioren.
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an
Die Bewegungen fördern die Aktivität und die Durchblutung unseres Kreislaufsystems. Das macht fit und regt zugleich das Gehirn an